موثّق من خبير
نورة العتيبي — تحرير خاضع للمراجعة، خبرة في الصحافة
دليل معتمد

كيفية تنظيف تحت أظافرك خطوة بخطوة

عندما تشعر بعدم الوضوح أو القلق بشأن تنظيف أظافرك، فإن اتباع خطوات واضحة يمكن أن يساعدك في فهم الموقف. هذا الدليل يوضح لك كيفية فهم الموقف، والتفكير فيما يهم، واختيار الخطوة العملية التالية، ومتى يجب طلب الدعم الموثوق. نأمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة وتساعدك في الحفاظ على نظافة أظافرك بشكل يومي.

تم نسخ الرابط!
جزء 1

تنظيف باستخدام عود البرتقال

1

احصل على عود برتقال

احصل على عود برتقال
عواد البرتقال هي عصي خشبية لها نقطة في أحد طرفيها وحافة مائلة مسطحة في الطرف الآخر، مشابهة لمسامير المفك المسطحة. يمكنك العثور عليها في قسم الجمال بالقرب من منتجات العناية بالأظافر.
  • ابحث عن عواد البرتقال في قسم الجمال بالقرب من منتجات العناية بالأظافر.
  • عواد البرتقال تشبه مسامير المفك المسطحة مع نقطة وحافة مائلة.
  • كن حذرًا لتجنب كسر الجلد عند استخدام عود البرتقال.
2

اغسل يديك

اغسل يديك
ابدأ بتنظيف الأوساخ والزيوت الزائدة. اغسل يديك تحت الماء الدافئ مع التركيز على تحت الأظافر. استخدم الصابون والماء لتنظيف الأوساخ قدر الإمكان.
  • اغسل يديك تحت الماء الدافئ لفك الأوساخ والغبار.
  • استخدم الصابون والماء لتنظيف الأوساخ قدر الإمكان.
  • كن لطيفًا أثناء غسل تحت الأظافر لتجنب دفع الأوساخ أعمق.
3

اضغط حافة عود البرتقال تحت أظافرك

اضغط حافة عود البرتقال تحت أظافرك
اضغط العود بلطف تحت أظافرك مع الحذر من كسر الجلد. يجب أن تصل إلى العمق الممكن دون فصل الجلد من الأظافر.
  • اضغط عود البرتقال بلطف تحت أظافرك.
  • الوصول إلى العمق الممكن دون كسر الجلد أو فصله عن الأظافر.
  • كن حذرًا لتجنب دفع الأوساخ أعمق داخل الجلد.
جزء 2

تنظيف باستخدام فرشاة الأظافر

1

احصل على فرشاة الأظافر

احصل على فرشاة الأظافر
فرشاة الأظافر أو فرشاة المانيكير مثالية لتنظيف تحت أظافرك. هذه الفرشاة رقيقة ومربعة الشكل مع فرشاة ناعمة. يمكنك العثور عليها في قسم معدات الجمال في معظم متاجر التجزئة.
  • فرشاة الأظافر أو المانيكير لها فرشاة ناعمة لتنظيف لطيف.
  • هذه الفرشاة رقيقة ومربعة الشكل مع مقبض قصير، مما يجعلها سهلة التحكم تحت الأظافر.
  • كن حذرًا لتجنب دفع الأوساخ أعمق داخل الجلد عند استخدام فرشاة الأظافر.
2

انcline الفرشاة لأسفل

انcline الفرشاة لأسفل
احمل يدك لأعلى مع توجيه الفرشاة لأسفل. دفع الفرشاة تحت أظافرك بلطف.
  • وجه الفرشاة لأسفل للوصول إلى تحت الأظافر.
  • دفع الفرشاة تحت الأظافر بلطف ولكن بثبات.
  • كن لطيفًا لتجنب دفع الأوساخ أعمق داخل الجلد.
3

استخدم الفرشاة لتنظيف الأظافر

استخدم الفرشاة لتنظيف الأظافر
استخدم الفرشاة لتنظيف الأظافر برفق. تأكد من أن الفرشاة تصل إلى جميع الزوايا تحت الأظافر. اغسل الفرشاة بعد الاستخدام.
  • استخدم الفرشاة لتنظيف الأظافر برفق.
  • تأكد من أن الفرشاة تصل إلى جميع الزوايا تحت الأظافر.
  • اغسل الفرشاة بعد الاستخدام لتجنب تراكم الأوساخ.
جزء 3

استعادة البياض

1

ضع معجون الأسنان على فرشاة الأظافر

ضع معجون الأسنان على فرشاة الأظافر
أضف كمية صغيرة من معجون الأسنان على فرشاة الأظافر. اخلط المعجون مع فرشاة الفرشاة للحصول على تطبيق أكثر تجانسًا.
  • استخدم كمية صغيرة من معجون الأسنان للحصول على نتائج أفضل.
  • اخلط المعجون مع فرشاة الفرشاة للحصول على تطبيق أكثر تجانسًا.
  • تجنب استخدام كمية كبيرة من معجون الأسنان، فقد تكون قاسية على الأظافر.
2

اترك معجون الأسنان تحت أظافرك لمدة 3 دقائق

اترك معجون الأسنان تحت أظافرك لمدة 3 دقائق
اترك معجون الأسنان يجلس لبضع دقائق ليؤدي عمله. هذا سيساعد في تبييض وتنظيف أظافرك. لا تترك المعجون لفترة طويلة، فقد يجف أظافرك.
  • اترك معجون الأسنان يجلس لبضع دقائق ليؤدي عمله.
  • هذا سيساعد في تبييض وتنظيف أظافرك.
  • لا تترك المعجون لفترة طويلة، فقد يجف أظافرك.
3

اغسل الأظافر بعد استخدام معجون الأسنان

اغسل الأظافر بعد استخدام معجون الأسنان
اغسل الأظافر جيدًا بعد استخدام معجون الأسنان. تأكد من إزالة جميع أثر المعجون من الأظافر. اغسل الفرشاة أيضًا بعد الاستخدام.
  • اغسل الأظافر جيدًا بعد استخدام معجون الأسنان.
  • تأكد من إزالة جميع أثر المعجون من الأظافر.
  • اغسل الفرشاة أيضًا بعد الاستخدام لتجنب تراكم الأوساخ.

نصائح احترافية

  • استخدم دائمًا فرشاة ناعمة لتجنب إصابة الجلد.
  • كن لطيفًا أثناء التنظيف لتجنب إدخال الأوساخ أعمق.
  • استخدم معجون الأسنان بكميات صغيرة لتجنب جفاف الأظافر.

تحذيرات

  • لا تستخدم أدوات حادة لتجنب كسر الجلد.
  • لا تترك معجون الأسنان لفترة طويلة على الأظافر.

أسئلة وأجوبة المجتمع

كن أول من يطرح سؤالاً حول هذا الدليل.

هل كان هذا الدليل مفيداً؟

8 وجد هذا مفيداً

اشترك في نشرة HowDadDo الإخبارية

احصل على نصائح الخبراء وأدلة إرشادية أسبوعية وحكمة الآباء مباشرة في صندوق بريدك. لا بريد مزعج، فقط محتوى مفيد.

ساعدنا في بناء أفضل
دليل الأب.

كل دليل على HowDadDo مكتوب ومدقق من قِبل أشخاص حقيقيين — لا محتوى مولّد بالذكاء الاصطناعي. انضم إلى مجتمعنا من الخبراء الذين يساعدون الآباء على فهم الحياة.