أنشئ مكانًا للدراسة.

إذا كان لديك طاولة للدراسة، فهذا رائع، لكن طاولة أيضًا تُعتبر مناسبة جدًا. تأكد من أن مكان الدراسة يحتوي على إضاءة جيدة وتخلّي من أي أشياء مُشتتة قد تُشتت تركيزك. ضع المواد التي تحتاجها للدراسة، مثل أقلام التلوين، والملصقات، وكتاب الملاحظات، بالقرب من مكان الدراسة بحيث تكون سهلة الوصول إليها. لا تحاول الدراسة في يوم واحد فقط، بل اخطط للدراسة قليلًا كل يوم. ابدأ بتحديد الوقت الذي تشعر فيه بالتركيز الأكبر، ثم اختر المواد التي ستدرسها كل يوم. احتفظ بجدول الدراسة في مذكراتك أو مكان مرئي يوميًا.

أسئلة وأجوبة المجتمع

المراجع

1. https://usq.pressbooks.pub/academicsuccess/chapter/study-space/
2. https://kidshealth.org/en/kids/studying.html
3. https://learningcenter.unc.edu/tips-and-tools/studying-101-study-smarter-not-harder/
4. https://success.oregonstate.edu/learning-corner/studying/concentration-distraction
5. https://learningcenter.unc.edu/tips-and-tools/effective-note-taking-in-class/
6. https://algonquin-academic-success.libguides.com/study-skills/
7. https://ace.fsu.edu/sites/g/files/upcbnu296/files/Study_Strategies_by_Learning_Styles.pdf
8. https://health.cornell.edu/about/news/study-breaks-stress-busters
9. https://au.reachout.com/study-work-and-money/exam-stress/foods-that-help-our-brain-study
10. https://www.apa.org/gradpsych/2011/11/study-smart
11. https://guides.centralpenn.edu/c.php?g=695569&p=4999857
12. https://www.cdc.gov/physical-activity-education/staying-healthy/sleep.html
13. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-athletes-way/201606/physical-activity-boosts-brain-power-and-cerebral-capacity
14. https://science.ubc.ca/students/blog/study-groups